(eng.) Vitamin C

Unterstützende Wirkung: Organe und Systeme

• Augen (engl. Eyes)
• Harntrakt (engl. Urinary tract)
• Herrzstörung (engl. Heart disorders )
• Herz-Kreislauf-System (engl. Cardiovascular system)
• Immunsystem (engl. Immune system)

In folgenden Nahrungsmitteln enthalten:

• Ackerbohne (engl. Fava beans)
• Algen (engl. Seaweed)
• Amarantblätter (engl. Amaranth leaf)
• Ananas (engl. Pineapple)
• Apfel (engl. Apple)
• Aprikose (engl. Apricot)
• Artischocke (engl. Artichoke)
• Aubergine (engl. Eggplant)
• ausgetrocknete Leber (engl. Dessicated liver)
• Avocado (engl. Avocado)
• Banane (engl. Banana)
• Birne (engl. Pear)
• Blattkohl (engl. Collard greens)
• Blaubeeren (engl. Blueberries)
• Blaukraut (engl. Red cabbage)
• Blumenkohl (engl. Cauliflower)
• Brokkoli (engl. Broccoli)
• Brombeere (engl. Blackberries)
• Brunnenkresse (engl. Watercress)
• Butterkopfsalat (engl. Butterhead lettuce)
• Chilis (engl. Chilis)
• Chilischoten (engl. Chile peppers)
• Endiv (engl. Endive)
• Erbsen (engl. Peas)
• Erdbeeren (engl. Strawberries)
• Feigen (engl. Figs)
• Frühlingszwiebeln (engl. Scallions)
• gelbe Paprika (engl. Yellow bell pepper)
• Gerstengrass (engl. Barley grass)
• Granatapfelkerne (engl. Pomegranate seeds)
• Grapefruit (engl. Grapefruit)
• grüne Chilischote (engl. Green chili pepper)
• grüne Paprikaschote (engl. Green bell pepper)
• Grünkohl (engl. Curly kale)
• Guave (engl. Guava)
• Gurke (engl. Cucumber)
• Himbeeren (engl. Raspberries)
• Honigmelone (engl. Honeydew melon)
• Jerusalem-Artischocke (engl. Jerusalem artichoke)
• Jicama (engl. Jicama)
• Jungmais (engl. Baby corn)
• Kartoffel (engl. Potato)
• Kastanien (engl. Chestnuts)
• Kerbel (engl. Chervil)
• Khakifrucht (engl. Persimmon)
• Kichererbsen (engl. Chickpeas)
• Kirschen (engl. Cherries)
• Kiwi (engl. Kiwi)
• Kohl (engl. Cabbage)
• Kohlrabi (engl. Kohlrabi)
• Kopfsalat (engl. Lettuce)
• Kumquat (engl. Kumquat)
• Lauch (engl. Leek)
• Limetten (engl. Limes)
• Litschi (engl. Lychee)
• Mais (engl. Corn)
• Mandarine (engl. Mandarin orange)
• Mango (engl. Mango)
• Mangold (engl. Swiss chard)
• Maulbeeren (engl. Mulberries)
• Melone (engl. Cantaloupe)
• Möhren (engl. Carrots)
• Nori (engl. Nori)
• Okra (engl. Okra)
• Orange (engl. Orange)
• Pak Choi (engl. Bok choy)
• Papaya (engl. Papaya)
• Paprikaschote (engl. Bell pepper)
• Pastinake (engl. Parsnip)
• Pekannüsse (engl. Pecans)
• Pfirsich (engl. Peach)
• Pflaume (engl. Plum)
• Preiselbeeren (engl. Cranberries)
• Quitte (engl. Quince)
• Radicchio (engl. Radicchio)
• Rettich (engl. Radish)
• Rhabarber (engl. Rhubarb)
• Rosenkohl (engl. Brussels sprouts)
• Rosinen (engl. Raisins)
• Rotalge (engl. Dulse)
• Rote Johannisbeeren (engl. Redcurrants)
• Rüben (engl. Beets)
• Rucola (engl. Arugula)
• Schalotten (engl. Shallots)
• Schnittlauch (engl. Chives)
• Schwarze Johannisbeeren (engl. Blackcurrants)
• Sellerie (engl. Celery)
• Senfblätter (engl. Mustard greens)
• Senfkresse (engl. Mustard cress)
• Shiitakepilz (engl. Shiitake mushroom)
• Sojabohne (engl. soybeans)
• Sommerkürbis (engl. Summer squash)
• Spargel (engl. Asparagus)
• Spinat (engl. Spinach)
• Stachelbeeren (engl. Gooseberries)
• Sternenfrucht (engl. Star fruit)
• süße Paprika (engl. Red bell pepper)
• Süßkartoffel (engl. Sweet potato)
• Tomaten (engl. Tomato)
• Walnüsse (engl. Walnuts)
• Wassermelone (engl. Watermelon)
• Weintrauben (engl. Grapes)
• Winterkürbis (engl. Winter squash)
• Wirsing (engl. Savoy cabbage)
• Zitrone (engl. Lemon)
• Zitrusfrucht (engl. Citrus fruit)
• Zucchini (engl. Zucchini)
• Zuckerschoten (engl. Snow peas, Sugar snap peas)
• Zwiebel (engl. Onion)

Literatur: