(eng.) Copper

Unterstützende Wirkung: Organe und Systeme

• Bindegewebe (engl. Connective tissue)
• Haar (engl. Hair)
• Hautstörung (engl. Skin disorders)
• Herrzstörung (engl. Heart disorders )
• Verdauungssystem (engl. Digestive system)

In folgenden Nahrungsmitteln enthalten:

• Adzukibohne (engl. Adzuki beans)
• Ananas (engl. Pineapple)
• Aprikose (engl. Apricot)
• Aubergine (engl. Eggplant)
• Augenbohnen (engl. Black-eyed peas)
• ausgetrocknete Leber (engl. Dessicated liver)
• Austern (engl. Oysters)
• Avocado (engl. Avocado)
• Bierhefe (engl. Brewer's yeast)
• Birne (engl. Pear)
• Bohnen (engl. Beans)
• Brokkoli (engl. Broccoli)
• Cashewkerne (engl. Cashews)
• Champignose (engl. Mushrooms)
• Datteln (engl. Dates)
• Erdnüsse (engl. Peanuts)
• Esskastanien (engl. Sweet chestnuts)
• Feigen (engl. Figs)
• Gerste (engl. Barley)
• Grünkohl (engl. Kale)
• Hafer (engl. Oats)
• Haselnüsse (engl. Hazelnuts)
• Hummer (engl. Lobster)
• Johannisbrot (engl. Carob)
• Kakao (engl. Cocoa)
• Kastanien (engl. Chestnuts)
• Khakifrucht (engl. Persimmon)
• Kichererbse (engl. Garbanzo beans)
• Kirschen (engl. Cherries)
• Kiwi (engl. Kiwi)
• Kokosnuss (engl. Coconut)
• Krebs (engl. Crab)
• Kumquat (engl. Kumquat)
• Kürbiskerne (engl. Pumpkin seeds)
• Lachs (engl. Salmon)
• Leinsamen (engl. Flaxseeds)
• Linsen (engl. Lentils)
• Macadamianuss (engl. Macadamia nuts)
• Mandarine (engl. Mandarin orange)
• Mandel (engl. Almonds)
• Mango (engl. Mango)
• Meeresalgen (engl. Sea vegetables)
• Melonenkerne (engl. Melon seeds)
• Miso (engl. Miso)
• Möhren (engl. Carrots)
• Muscheln (engl. Mussels)
• Orange (engl. Orange)
• Paranüsse (engl. Brazil nuts)
• Pastinake (engl. Parsnip)
• Pekannüsse (engl. Pecans)
• Pfirsich (engl. Peach)
• Pinienkerne (engl. Pine nuts)
• Pistazien (engl. Pistachio nuts)
• Preiselbeeren (engl. Cranberries)
• Quinoa (engl. Quinoa)
• Quitte (engl. Quince)
• Reis (engl. Rice)
• Rettich (engl. Radish)
• Rosinen (engl. Raisins)
• Rüben (engl. Turnips)
• Rucola (engl. Arugula)
• schwarzer Pfeffer (engl. Black pepper)
• Schwein (engl. Pork)
• Selleriesamen (engl. Celery seeds)
• Senfblätter (engl. Mustard greens)
• Sesamsamen (engl. Sesame seeds)
• Sojabohne (engl. soybeans)
• Sonnenblumenkerne (engl. Sunflower seeds)
• Spargel (engl. Asparagus)
• Süßkartoffel (engl. Sweet potato)
• Tahini (Sesampaste) (engl. Tahini)
• Teff (engl. Teff)
• Tempeh (engl. Tempeh)
• Tofu (engl. Tofu)
• Triticale (engl. Triticale)
• Venusmuschel (engl. Clams)
• Wachtelbohnen (engl. Pinto beans)
• Walnüsse (engl. Walnuts)
• Weintrauben (engl. Grapes)
• weiße Bohnen (engl. Navy beans)
• Weizengrütze (engl. Bulgur)
• Weizenkeim (engl. Wheat germ)
• Weizenkleie (engl. Wheat bran)
• Wildfleisch (engl. Venison)
• Zitrone (engl. Lemon)
• Zuchtchampignon (engl. Button mushroom)
• Zuckerrohrmelasse (engl. Blackstrap molasses)

Literatur: